今年も梅雨がやってきました。

この季節は天候に影響されて、家にこもりがちになりませんか？

雨がしとしと降る休日こそ、カフェに出かけて気分転換をするのもおすすめです。

みるオンカフェは、実はおひとりさまのご利用が多いスポット。

「今日は何も予定がないな」

そんな時に、気軽に遊びに来てください。

カウンター6席には電源が備わり、店内にはWifiも完備。ほかにも電源付きの席を用意しているので、電池の減りを気にせずスマホを見ながら過ごしていただけます。

もうひとつおすすめしたいのが、カフェで楽しむ自分だけのリトリート体験。

リトリートとは、一時的に日常の生活や仕事から離れ、自分だけの時間をもったり、リラックスすることで心身のリフレッシュや再集中を目的として行われる休息の期間を指します。

例えば大自然に囲まれた宿に滞在し、栄養バランスのいい食事や、ヨガ、セラピーなどを行うようなイメージがあるかもしれません。

でも、みるオンカフェがおすすめするのは、もっと手軽に、もっと身近な場所で体験できるもの。

いつもと違う場所で、普段考えていることを忘れて過ごすだけで、ストレスを忘れてリフレッシュする感覚を味わうことができます。

例えば、カフェでお気に入りのチェアに座り、雨に濡れた街を見つめながら過ごしたり。

コーヒーの味と香りをのんびりと楽しんだり。

快晴の日よりも少し暗いからこそ、店内の照明が美しく引き立つ様子を眺めたり。

目の前にある「今、ここ」だけに意識を向けていると、緊張していた心と体が少しずつ緩んでいきます。
ポイントは、呼吸も、コーヒーを飲む速度も、「ゆっくり」を意識すること。

昨日までの忙しさを忘れて、旅から帰った後のようにスッキリとした気持ちになれるのではないでしょうか。

みるオンカフェに並ぶチェアは、一つひとつ形や素材が違っています。

どのチェアがあなたの体にぴったりフィットするでしょう？

ぜひ、座り比べながら自分が一番落ち着ける席を見つけてみてください。

そして、雨の日こそカフェでくつろぎ、自分だけのリトリート時間を楽しんでくださいね。